أفضل دكاترة عظام | مستشفيات العظام في الهند | دلهي

أكبر مفصل كروي في الجسم هو مفصل الورك. إذا كان هذا المفصل في حالة عمل أعلى، فإنه يسمح بحركة ناعمة للساق في اتجاهات مختلفة.

ما هو آلام الورك؟

لتحديد ألم الورك، يحتاج المرء إلى فهم كيفية عمل مفصل الورك. يبقى مفصل الورك في مكانه مع الأوتار (العضلات التي تربطه بالعظام). تشكل الأوتار، جنبًا إلى جنب مع الجسد المتقلب، غمدًا حول مفصل الورك لدعم الحركة الحرة.

داخل هذا الغطاء الذي يشبه الكبسولة، يحافظ السائل على تشحيم المفصل والغضاريف. يمنع الغضروف (نسيج صلب ومرن – أكثر ليونة من العظام) العظام من الاحتكاك معًا ويقلل من التأثير الناتج عند حدوث الحركة.

وبالتالي، فإن ألم الورك هو أي إزعاج ينتج عن احتكاك مفصل الورك. الشعور بعدم الراحة من داخل الورك أو الفخذ يأتي من مفصل الورك. يتجلى أي إزعاج من الأوتار والأربطة والعضلات والأنسجة الرخوة الأخرى في ألم في الفخذ العلوي أو الأرداف الخارجية أو بشكل عام خارج الورك.

ما هي أسباب آلام الورك؟

بدأ العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الورك لأنهم دفعوا أنفسهم كثيرًا أثناء ممارسة الرياضة. بصرف النظر عن الحالات الطبية المحددة التي تسبب ألم الورك، تظهر مشاكل الورك من خلال الألم في الركبتين. هذا النوع من الألم شائع ويسمى الألم المشع أو المشار إليه.

لاحظ هذه الأسباب الثمانية لألم الورك:

التهاب المفاصل

قد تؤدي أنواع مختلفة من التهاب المفاصل إلى ألم من الورك. عندما يتلاشى النسيج المرن في مفصل الورك – الغضروف – بمرور الوقت (بسبب العمر أو الإصابة)، تحدث حالة تسمى هشاشة العظام. يتقلص التجويف بين العظام في المفصل، ويؤدي احتكاك العظام إلى الألم. يؤدي التهاب المفاصل أيضًا إلى ألم الورك. في حين أن هشاشة العظام تزداد سوءًا مع الحركة، فإن التهاب المفاصل الالتهابي يشتهي الحركة لتخفيف الآلام.

التهاب كيسي

يوجد داخل الجسم أكياس صغيرة مليئة بالسوائل ذات ملمس يشبه الهلام. تسمى هذه الأكياس المملوءة بالسوائل الجراب، وعندما تلتهب، فإنها تسبب حالة تسمى التهاب الجراب. يظهر الألم الناتج عن التهاب الجراب على الفخذ والأرداف والورك من الخارج.

كسر الورك

في كبار السن، قد يؤدي هشاشة العظام إلى كسر عظم الفخذ العلوي. هذا الكسر هو كسر في الورك. بالنسبة للأشخاص الأصغر سنًا، عادةً ما يتسبب النشاط عالي الطاقة في حدوث كسور في الورك. قد تسبب كسور الورك ألمًا مفاجئًا في الورك.

الورك Labral المسيل للدموع

عندما يتمزق الغضروف حول مفصل الورك، يطلق عليه تمزق الشفا. يأتي ألم الورك الناجم عن تمزق الشفا من الجلوس أو الوقوف أو المشي لفترات طويلة، وإحساس بالنقر في مفصل الورك، وإذا كان نطاق الحركة في المفصل محدودًا.

انضغاط الأعصاب

يأتي نوع من آلام العصب المقروص من حالة تسمى عرق النسا. ينتقل هذا النوع من آلام الأعصاب إلى أسفل العصب الوركي ويتفرع من أسفل الظهر إلى الوركين والأرداف، ثم إلى أسفل كل ساق. يمكن أن يؤثر الألم بشدة على مفصل الورك.

سرطان

يمكن أن يكون سرطان العظام، على الرغم من ندرته، سببًا لألم الورك. عادة، يصيب سرطان العظام منطقة الحوض والعظام الطويلة في الذراعين والساقين. قد تسبب نتائج المناطق المصابة بسرطان العظام ألمًا في الورك.

شد عضلي

قد يعاني الرياضيون وغيرهم من الأشخاص الذين يضغطون باستمرار على العضلات من آلام في الفخذ. ينتج عن الإفراط في الاستخدام التهاب، وهذا بدوره يتسبب في إصابة الجسم بالألم المصاحب.

التهاب الأوتار

يمكن أن يلتهب الوتر. يسبب الالتهاب ألمًا في المنطقة المصابة.

ما هي أعراض آلام الورك؟

الأسباب الموضحة أعلاه تحمل الأعراض ذات الصلة عندما يتعلق الأمر بألم الورك. بشكل عام، هذه هي العلامات التي تشير إلى وجود ألم في الورك:

العرج (مشية غير طبيعية)

نطاق محدود للحركة في الوركين (غير قادر على تحريكهما في اتجاهات محددة)

ألم الإربية (ألم في منطقة الحوض)

تورم في الورك (حجم غير عادي)

الرقة في منطقة الورك (تؤلم عند لمسها)

آلام المفاصل (ألم في الكرة ومفصل الورك)

زيادة صعوبة النوم على الورك (حتى بدون تمارين شاقة، هناك ألم)

من القائمة أعلاه، يمكن أن تكون الأعراض خفيفة جدًا بحيث لا يمكن ملاحظتها عمليًا، أو يمكن أن تكون شديدة لدرجة تتطلب العمليات الجراحية والعناية الطبية الأخرى.

هناك الكثير من الأبحاث المتاحة حول أسباب آلام الورك وعلاجها، لذلك هناك حلول وعلاجات لمستوى الانزعاج الذي تعاني منه. وفقًا للأكاديمية المشتركة، يمكن أن يساعد موقع آلام الورك في تحديد أفضل طرق الإغاثة المتاحة. على سبيل المثال، إذا شعرت بألم في الفخذ بعد الجري، فقد تساعدك التمارين لتحسين المرونة.

ومع ذلك، يمكن أن تساعد الراحة والتمارين غير الشاقة، وهي دواء يقاوم الالتهاب والكمادات الباردة. تشمل طرق الإغاثة الأخرى الإصلاحات الجراحية مثل التثبيت واللوحات والبراغي. قد يكون الاستبدال الكامل لمفصل الورك خيارًا محتملاً لألم الورك الشديد.

تعليقات المرضى:

المرشد للتنسيق الطبي – YouTube